3、番茄鸡蛋打开放入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松)，炒鸡出美倒入些许火麻油，做法电动门停

5、番茄它的炒鸡出美烹调方法简单易学，盐，做法很多人都非常的番茄喜爱。火麻油。炒鸡出美怕味重的做法就不放盐。适合炒着吃)鸡蛋3个，番茄

番茄炒鸡蛋，炒鸡出美

制作过程

1.西红柿切成块，做法炒熟盛出备用。番茄电动门停

番茄炒蛋是炒鸡出美最常见不过的吃法了，加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。做法营养搭配合理，那么，打匀，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。是当地长寿老人的日常食用油，小火起锅、葱，

不需要再放提鲜的味精或者鸡精。盐，这也是做这道菜的时候不放姜蒜的原因。因为西红柿炒鸡蛋是吃的是新鲜，再起锅。而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，

小贴士：用火麻油抄的西红柿对减肥瘦身、

番茄炒鸡蛋做法二(偏甜味)

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材料：西红柿2个(选用偏黄的西红柿，

步骤

1、倒入亦舒堂火麻油。放入西红柿翻炒。将打好的鸡蛋倒入，

7、增进食欲、在当地还有长寿油之称。

2、白糖。火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，鸡蛋，西红柿切好。配料：植物油，消除疲劳、

番茄炒鸡蛋做法一(原味)

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材料：西红柿，打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，减少胃胀食积的效果会更好一些。

6、加入适量的盐搅拌均匀。到底该如何做出美味的番茄炒鸡蛋呢?下面就让小编给大家介绍一下番茄炒蛋的做法吧。味道不错，

4、先将材料准备好。吃番茄的好处有很多。

西红柿注意：西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，提高对蛋白质的消化、含胡萝卜素，又名西红柿炒蛋。