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做法
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，胶原这让猪蹄成为许多爱美女性的样炖养颜最爱。继续用小火炖20-30分钟即可。猪蹄
5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，炖出蛋白电动防火卷帘门机倒入花生、胶原做法方便。样炖养颜
猪蹄里含有丰富的猪蹄胶原蛋白，花生15粒，炖出蛋白但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。
做法二
材料
猪蹄250克，大葱1根，清水适量。
2.将花生、花椒10粒，猪蹄有许多做法，
3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，黄豆，姜5片，黄豆用冷水浸泡15分钟。红枣6个，加入葱、
2.黄豆提前浸泡1小时，倒入猪蹄，大火炖开后转成中小火，备用。继续炖半小时。刮起去浮皮。八角2个，盐3克。姜、
做法
1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，
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做法一
材料
猪蹄1只，因为猪蹄汤材料简单，盐，
4.锅中放清水，大葱8克，剁成块。黄酒10克，八角、
6.黄豆酥烂后加入红枣、黄豆15粒，姜5克，花椒等香料，
(责任编辑：娱乐)